נקניק, פסטרמה בקר, כתף בקר פרוס, יחיעםכמה קלוריות בנקניקנקניק122 קלוריות (100 גרם)49.99 כולסטרול5.82 שומנים
נקניק פסטרמה הודו דל , זוגלובק, יחיעםכמה קלוריות בנקניקנקניק96 קלוריות (100 גרם)77.5 כולסטרול1.5 שומנים
בשר עוף, חזה פרוס בגריל, עוף ועוד, עוף העמקכמה קלוריות בבשרבשר109 קלוריות (100 גרם)53.9 כולסטרול2.2 שומנים
בשר עוף, כנפיים צלויים בעשבי תיבול, עוף ועוד, עוף העמקכמה קלוריות בבשרבשר128 קלוריות (100 גרם)62.16 כולסטרול5.9 שומנים
