אגוזי בוטנה,פיסטוק, עם קליפה, קלוייםכמה קלוריות באגוזיאגוזי288 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול24.17 שומנים
סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפלכמה קלוריות בסירופסירופ261 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.2 שומנים
