סלט פירות, אגס, קיווי, תות שדה ותפוז, תוספת סוכרכמה קלוריות בסלטסלט50 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.22 שומנים
אוכמניות, או משומרות, תוספת סוכר, במיםכמה קלוריות באוכמניותאוכמניות38 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.22 שומנים
אשכוליות ותפוזים פלחים,ים,משומרים או קפואים, סוכרכמה קלוריות באשכוליותאשכוליות27 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.07 שומנים
לפתן פירות,אפרסק,שזיפים ותפוחים, עם ממתיק מלאכותיכמה קלוריות בלפתןלפתן29 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.15 שומנים
לפתן פירות,אגס,ענבים,תפוחים ושזיפים, תוספת סוכרכמה קלוריות בלפתןלפתן28 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.09 שומנים
