קציצות בשר בקר מטוגנות בשמן קנולה, עם קמח מצהכמה קלוריות בקציצותקציצות263 קלוריות (100 גרם)88.69 כולסטרול18.35 שומנים
קציצות בשר בקר עם קמח מצה מטוגנות בשמן סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות263 קלוריות (100 גרם)88.69 כולסטרול18.35 שומנים
גבינת מוצרלה 18% , טבעי/מעושן, גדכמה קלוריות בגבינתגבינת295 קלוריות (100 גרם)64.5 כולסטרול21.5 שומנים
המבורגר דאבל מק רויאל עם גבינה, מקדונלדסכמה קלוריות בהמבורגרהמבורגר282 קלוריות (100 גרם) כולסטרול16.2 שומנים
בשר עוף, כנף עם עור, מטוגן בשמן תירסכמה קלוריות בבשרבשר282 קלוריות (100 גרם)64.85 כולסטרול21.32 שומנים
