קרקר רקיקי טופו בעשבי תיבול, טופו מןכמה קלוריות בקרקרקרקר483 קלוריות (100 גרם)13.77 כולסטרול26.8 שומנים
בשר עוף, כנפיים צלויים בעשבי תיבול, עוף ועוד, עוף העמקכמה קלוריות בבשרבשר128 קלוריות (100 גרם)62.16 כולסטרול5.9 שומנים