משקה קל פרי הדר מוגז, כולל אורנגדה, לימון, לימוןכמה קלוריות במשקהמשקה30 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.09 שומנים
סלט פירות, אגס, קיווי, תות שדה ותפוז, תוספת סוכרכמה קלוריות בסלטסלט50 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.22 שומנים
מצה, פת מצה, דננברג, מצות ראשון, מצות יהודה, כרמלכמה קלוריות במצהמצה354 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.4 שומנים
