שלגון יוגורט עם שרבט בטעם אננס, נסטלהכמה קלוריות בשלגוןשלגון144 קלוריות (100 גרם).7 כולסטרול1.4 שומנים
רסק עגבניות 28BX תוספת מלח, מילוז, יכין, זנלכלכמה קלוריות ברסקרסק107 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול1.4 שומנים
מעדן חלב 1.5% , שוקולד, דני, שקשק, שטראוס, טרהכמה קלוריות במעדןמעדן108 קלוריות (100 גרם)10 כולסטרול1.5 שומנים
אורז עם ירקות וחלבון מהצומח, תבשיל סצ'ואן,מוכן, טבעולכמה קלוריות באורזאורז113 קלוריות (100 גרם) כולסטרול1.95 שומנים
דג אלסקה פולק, נתחי אלסקה לסלט/סטייקס, שף היםכמה קלוריות בדגדג105 קלוריות (100 גרם)48.98 כולסטרול2 שומנים