גבינת שמנת 30% , עם זיתים/שום שמיר, סימפוניה, שטראוסכמה קלוריות בגבינתגבינת295 קלוריות (100 גרם)90 כולסטרול30 שומנים
שלגון שמנת עם אגוזים בציפוי שוקולד, נגה קולכמה קלוריות בשלגוןשלגון282 קלוריות (100 גרם).93 כולסטרול18.8 שומנים
גלידה אישית, שמנת בטעם ריבת חלב/שוקולד/וניל, פלדמןכמה קלוריות בגלידהגלידה292 קלוריות (100 גרם)4 כולסטרול16 שומנים
גלידת שמנת עם ביסקויטים ופתיתי שוקולד, נגהכמה קלוריות בגלידתגלידת292 קלוריות (100 גרם)47.5 כולסטרול11.4 שומנים
שלגון ב צמחי בציפוי בוטנים וסוכריות,לוקס, נגה,כמה קלוריות בשלגוןשלגון282 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול17.2 שומנים
בשר עוף, כנף עם עור, מטוגן בשמן תירסכמה קלוריות בבשרבשר282 קלוריות (100 גרם)64.85 כולסטרול21.32 שומנים
קציצות בשר הודו ואורז עם שמן סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות278 קלוריות (100 גרם)147.37 כולסטרול21.72 שומנים
נקניקיות הודו ועגל, קנקרס, הוד לבןכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות254 קלוריות (100 גרם)68 כולסטרול22 שומנים