שוקו, אבקה עם סוכר להכנת משקה בטעם קקאו, כולל HERSHEYכמה קלוריות בשוקושוקו369 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.77 שומנים
בורקס תרד טורקי מבצק פילאס, אפוי, חיימיקוכמה קלוריות בבורקסבורקס369 קלוריות (100 גרם) כולסטרול29 שומנים
דייסת שמונה דגנים מעורבים, אבקה יבשה, מטרנהכמה קלוריות בדייסתדייסת369 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.1 שומנים
עוגת גבינה אישית, גביניה, גידרון,סהרוןכמה קלוריות בעוגתעוגת369 קלוריות (100 גרם)79.02 כולסטרול16.7 שומנים
גבינת קשקבל 26% , מחלב צאן, שומרוןכמה קלוריות בגבינתגבינת370 קלוריות (100 גרם)83.24 כולסטרול26 שומנים
דגני בוקר, קורנפלקס/אורז תפוח מצופה שוקו,B&Dכמה קלוריות בדגנידגני370 קלוריות (100 גרם) כולסטרול1.8 שומנים
דגני בוקר,גרנולה עם תמרים ואגוזים/פירות טרופיים/אגוזים ושקדים/תפוחים וקינמוןכמה קלוריות בדגנידגני370 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול13.4 שומנים
דגני בוקר, מיסטר שוקו,רולרס,עוגי, קוקו, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני371 קלוריות (100 גרם).33 כולסטרול1 שומנים