יוגורט מתוק 0% , עם פרי, דיאט תוספת סוכרכמה קלוריות ביוגורטיוגורט40 קלוריות (100 גרם)2.5 כולסטרול.2 שומנים
מיץ אשכוליות, קפוא, משוחזר במים, תוספת סוכרכמה קלוריות במיץמיץ41 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.13 שומנים
מיץ אשכוליות, תרכיז קפוא, משוחזר במים, גת, יפאורהכמה קלוריות במיץמיץ42 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול0 שומנים