פירות, קוקטייל, ים או משומרים, בסירופ קלכמה קלוריות בפירותפירות57 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.07 שומנים
מיץ אשכוליות, משומר, בבקבוק או קרטון, עם תוספת סוכרכמה קלוריות במיץמיץ46 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.09 שומנים
יוגורט ביו 0% דיאט, תות/אפרסק/דובדבן חמוציות/אננס/יער,טרהכמה קלוריות ביוגורטיוגורט40 קלוריות (100 גרם)1.25 כולסטרול.1 שומנים