קלוריות בקציצות בשר עוף עם קמח חומוס מבושלות

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 154.14    פחממות: 7.9    חלבונים: 11.91    שומנים: 7.61

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר עוף עם קמח חומוס מבושלות

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 154.14 קק"ל

פחממות 7.9 גרם

חלבונים 11.91 גרם

סיבים תזונתיים 2.01 גרם

שומן כולל 7.61 גרם

  שומן רווי 2.37 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 69.58

סידן 43.65

ברזל 1.74

מגנזיום 34.44

כולסטרול 59.86

זרחן 148.37

אשלגן 185.13

נתרן 312.39

אבץ 1.17

נחושת 0.18


קלוריות בקציצות בשר עוף עם קמח חומוס - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר עוף עם קמח חומוס ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר עוף עם קמח חומוס מבושלות



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר עוף עם קמח חומוס

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, בשר, עוף, עם, קמח, חומוס,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 21.65    קבוצה בי: 1.51    ויטמין סי: 1.06

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר עוף עם קמח חומוס

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 12.49 מ"ג

ויטמין A RE 9.16 מ"ג

ויטמין B1 0.07 מ"ג

ויטמין B2 0.06 מ"ג

ויטמין B3 1.12 מ"ג

ויטמין B6 0.14 מ"ג

ויטמין B12 0.11 מ"ג

ויטמין C 1.06 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.48 מ"ג

חומצה פולית 73.89 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה