סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 266.21
פחממות: 12
חלבונים: 11.54
שומנים: 18.6
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פשטידת ביצים עם שמן תירס ופרמזן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
266.21 קק"ל |
|
| פחממות |
12 גרם |
|
| חלבונים |
11.54 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.38 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
18.6 גרם |
|
| שומן רווי |
4.8 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
54.49 |
|
| סידן |
149.92 |
|
| ברזל |
1.48 |
|
| מגנזיום |
35.99 |
|
| כולסטרול |
154.74 |
|
| זרחן |
205.89 |
|
| אשלגן |
135.15 |
|
| נתרן |
175.97 |
|
| אבץ |
1.24 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות בפשטידת ביצים עם שמן תירס ופרמזן - גלו כמה קלוריות יש בפשטידת ביצים עם שמן תירס ופרמזן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פשטידת ביצים עם שמן תירס ופרמזן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פשטידת ביצים עם שמן תירס ופרמזן
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פשטידת,
ביצים,
עם,
שמן,
תירס,
ופרמזן,
