סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 252
פחממות: 7.8
חלבונים: 9.4
שומנים: 22.2
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של שקדים ירוקים, חצי בשלים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
252 קק"ל |
|
| פחממות |
7.8 גרם |
|
| חלבונים |
9.4 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.56 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
22.2 גרם |
|
| שומן רווי |
1.68 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.01 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0.2 |
|
| לחות |
57.04 |
|
| סידן |
119.46 |
|
| ברזל |
1.68 |
|
| מגנזיום |
121.27 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
219 |
|
| אשלגן |
319 |
|
| נתרן |
4.75 |
|
| אבץ |
1.39 |
|
| נחושת |
0.45 |
קלוריות בשקדים ירוקים - גלו כמה קלוריות יש בשקדים ירוקים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שקדים ירוקים, חצי בשלים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שקדים ירוקים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
שקדים,
ירוקים,
חצי,
בשלים,
