קלוריות ברוגלך, עוגת שמרים אישית, גדרון סהרון

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 369    פחממות: 53.2    חלבונים: 6.21    שומנים: 17.6

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של רוגלך, עוגת שמרים אישית, גדרון סהרון

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 369 קק"ל

פחממות 53.2 גרם

חלבונים 6.21 גרם

סיבים תזונתיים 1.11 גרם

שומן כולל 17.6 גרם

  שומן רווי 5.8 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 20.88

סידן 29.25

ברזל 1.46

מגנזיום 32.99

כולסטרול

זרחן 135.55

אשלגן 180.19

נתרן 370

אבץ 0.88

נחושת 0.24


קלוריות ברוגלך - גלו כמה קלוריות יש ברוגלך ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר רוגלך, עוגת שמרים אישית, גדרון סהרון



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם רוגלך

מתכונים ותפריטים
תגיות: רוגלך, עוגת, שמרים, אישית, גדרון, סהרון,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 64.83    קבוצה בי: 2.42    ויטמין סי:

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר רוגלך עוגת שמרים אישית גדרון סהרון

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 64.83 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.14 מ"ג

ויטמין B2 0.25 מ"ג

ויטמין B3 1.83 מ"ג

ויטמין B6 0.12 מ"ג

ויטמין B12 0.08 מ"ג

ויטמין C מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 86.33 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה