סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 379
פחממות: 57.6
חלבונים: 13.15
שומנים: 6.52
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דגני בוקר, שיבולת שועל,רגיל,מהיר או מיידי, לא מועשר, יבש
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
379 קק"ל |
|
| פחממות |
57.6 גרם |
|
| חלבונים |
13.15 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
10.1 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6.52 גרם |
|
| שומן רווי |
1.11 גרם |
|
| סוכרים |
0.99 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
10.84 |
|
| סידן |
52 |
|
| ברזל |
4.25 |
|
| מגנזיום |
138 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
410 |
|
| אשלגן |
362 |
|
| נתרן |
6 |
|
| אבץ |
3.64 |
|
| נחושת |
0.39 |
קלוריות בדגני בוקר - גלו כמה קלוריות יש בדגני בוקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דגני בוקר, שיבולת שועל,רגיל,מהיר או מיידי, לא מועשר, יבש
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דגני בוקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דגני,
בוקר,
שיבולת,
שועל,
רגיל,
מהיר,
או,
מיידי,
מועשר,
יבש,
