סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 95.37
פחממות: 15
חלבונים: 1.54
שומנים: 3.37
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מחית עם בצל, הוכנה מאבקה, פוטטוס, CUPS
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
95.37 קק"ל |
|
| פחממות |
15 גרם |
|
| חלבונים |
1.54 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.85 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.37 גרם |
|
| שומן רווי |
1.72 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
78.24 |
|
| סידן |
5.07 |
|
| ברזל |
0.16 |
|
| מגנזיום |
8.37 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
23 |
|
| אשלגן |
135.07 |
|
| נתרן |
416.45 |
|
| אבץ |
0.11 |
|
| נחושת |
0.02 |
קלוריות בתפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מחית עם בצל, הוכנה מאבקה, פוטטוס, CUPS
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוחי,
אדמה,
מחית,
עם,
בצל,
הוכנה,
מאבקה,
פוטטוס,
CUPS,
