סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 93
פחממות: 14.5
חלבונים: 1
שומנים: 3.4
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מחית, להכנה מיידית, ארוחטיף, מנה חמה,אסם
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
93 קק"ל |
|
| פחממות |
14.5 גרם |
|
| חלבונים |
1 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.6 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.4 גרם |
|
| שומן רווי |
1.74 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
78.5 |
|
| סידן |
37.23 |
|
| ברזל |
0.17 |
|
| מגנזיום |
12.31 |
|
| כולסטרול |
|
|
| זרחן |
45.34 |
|
| אשלגן |
179.39 |
|
| נתרן |
304 |
|
| אבץ |
0.2 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בתפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בתפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מחית, להכנה מיידית, ארוחטיף, מנה חמה,אסם
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תפוחי,
אדמה,
מחית,
להכנה,
מיידית,
ארוחטיף,
מנה,
חמה,
אסם,
