סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 150.92
פחממות: 8.45
חלבונים: 7.21
שומנים: 9.29
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פשטידת ברוקולי וגבינות, עם בצק
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
150.92 קק"ל |
|
| פחממות |
8.45 גרם |
|
| חלבונים |
7.21 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.64 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9.29 גרם |
|
| שומן רווי |
4.25 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.41 |
|
| סידן |
104.64 |
|
| ברזל |
0.69 |
|
| מגנזיום |
14.5 |
|
| כולסטרול |
71.73 |
|
| זרחן |
118.4 |
|
| אשלגן |
140.36 |
|
| נתרן |
487.7 |
|
| אבץ |
0.62 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בפשטידת ברוקולי וגבינות - גלו כמה קלוריות יש בפשטידת ברוקולי וגבינות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פשטידת ברוקולי וגבינות, עם בצק
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פשטידת ברוקולי וגבינות
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פשטידת,
ברוקולי,
וגבינות,
עם,
בצק,
