סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 321
פחממות: 64.25
חלבונים: 15.2
שומנים: 2.1
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של כרישה, מיובשת בהקפאה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
321 קק"ל |
|
| פחממות |
64.25 גרם |
|
| חלבונים |
15.2 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
10.4 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2.1 גרם |
|
| שומן רווי |
0.28 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
2 |
|
| סידן |
360 |
|
| ברזל |
7.6 |
|
| מגנזיום |
161 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
346 |
|
| אשלגן |
2400 |
|
| נתרן |
35 |
|
| אבץ |
0.66 |
|
| נחושת |
0.66 |
קלוריות בכרישה - גלו כמה קלוריות יש בכרישה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרישה, מיובשת בהקפאה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרישה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
כרישה,
ת,
בהקפאה,
