סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 16
פחממות: 2.25
חלבונים: 1.21
שומנים: 0.18
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קישואים, כהים, חיים, ללא קליפה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
16 קק"ל |
|
| פחממות |
2.25 גרם |
|
| חלבונים |
1.21 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.1 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.18 גרם |
|
| שומן רווי |
0.04 גרם |
|
| סוכרים |
1.73 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
94.64 |
|
| סידן |
15 |
|
| ברזל |
0.35 |
|
| מגנזיום |
17 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
38 |
|
| אשלגן |
262 |
|
| נתרן |
10 |
|
| אבץ |
0.29 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בקישואים - גלו כמה קלוריות יש בקישואים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קישואים, כהים, חיים, ללא קליפה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קישואים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
קישואים,
כהים,
חיים,
קליפה,
