קלוריות בסלט מלפפונים עם בצל, חומץ ושמן זית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 56.21    פחממות: 4.62    חלבונים: 0.69    שומנים: 3.97

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט מלפפונים עם בצל, חומץ ושמן זית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 56.21 קק"ל

פחממות 4.62 גרם

חלבונים 0.69 גרם

סיבים תזונתיים 0.61 גרם

שומן כולל 3.97 גרם

  שומן רווי 0.57 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 89.12

סידן 19.52

ברזל 0.4

מגנזיום 12.52

כולסטרול 0

זרחן 23.49

אשלגן 148.3

נתרן 152.68

אבץ 0.19

נחושת 0.04


קלוריות בסלט מלפפונים עם בצל - גלו כמה קלוריות יש בסלט מלפפונים עם בצל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט מלפפונים עם בצל, חומץ ושמן זית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט מלפפונים עם בצל

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, מלפפונים, עם, בצל, חומץ, זית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 240.92    קבוצה בי: 0.23    ויטמין סי: 4.62

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט מלפפונים עם בצל חומץ זית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 229.63 מ"ג

ויטמין A RE 11.29 מ"ג

ויטמין B1 0.03 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 0.12 מ"ג

ויטמין B6 0.05 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 4.62 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.58 מ"ג

חומצה פולית 10.74 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה