סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 282
פחממות: 2.4
חלבונים: 19.8
שומנים: 20
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינה צפתית מחלב עיזים 20% שומן, טבע עז
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
282 קק"ל |
|
| פחממות |
2.4 גרם |
|
| חלבונים |
19.8 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
20 גרם |
|
| שומן רווי |
14 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
56.8 |
|
| סידן |
587 |
|
| ברזל |
1.53 |
|
| מגנזיום |
27.31 |
|
| כולסטרול |
82 |
|
| זרחן |
353.08 |
|
| אשלגן |
148.77 |
|
| נתרן |
250 |
|
| אבץ |
0.62 |
|
| נחושת |
0.53 |
קלוריות בגבינה צפתית מחלב עיזים 20% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה צפתית מחלב עיזים 20% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה צפתית מחלב עיזים 20% שומן, טבע עז
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה צפתית מחלב עיזים 20%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינה,
צפתית,
מחלב,
עיזים,
20%,
טבע,
עז,
