סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 20
פחממות: 2.88
חלבונים: 0.9
שומנים: 0.31
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קישואים מבושלים, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
20 קק"ל |
|
| פחממות |
2.88 גרם |
|
| חלבונים |
0.9 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.4 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.31 גרם |
|
| שומן רווי |
0.06 גרם |
|
| סוכרים |
2.57 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
93.02 |
|
| סידן |
27 |
|
| ברזל |
0.36 |
|
| מגנזיום |
24 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
39 |
|
| אשלגן |
191 |
|
| נתרן |
283 |
|
| אבץ |
0.39 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות בקישואים ים - גלו כמה קלוריות יש בקישואים ים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קישואים מבושלים, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קישואים ים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
קישואים,
ים,
תוספת,
