סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 86.23
פחממות: 9.86
חלבונים: 1.67
שומנים: 4.03
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גומן עם תפוחי אדמה, אתיופי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
86.23 קק"ל |
|
| פחממות |
9.86 גרם |
|
| חלבונים |
1.67 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.01 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.03 גרם |
|
| שומן רווי |
0.58 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
81.44 |
|
| סידן |
38.39 |
|
| ברזל |
0.64 |
|
| מגנזיום |
27.76 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
32.54 |
|
| אשלגן |
395.01 |
|
| נתרן |
477.07 |
|
| אבץ |
0.27 |
|
| נחושת |
0.14 |
קלוריות בגומן עם תפוחי אדמה - גלו כמה קלוריות יש בגומן עם תפוחי אדמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גומן עם תפוחי אדמה, אתיופי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גומן עם תפוחי אדמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גומן,
עם,
תפוחי,
אדמה,
אתיופי,
