קלוריות במרק דלעת עם בצל כרישה וקישוא

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 22.17    פחממות: 4.47    חלבונים: 0.67    שומנים: 0.12

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מרק דלעת עם בצל כרישה וקישוא

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 22.17 קק"ל

פחממות 4.47 גרם

חלבונים 0.67 גרם

סיבים תזונתיים 0.89 גרם

שומן כולל 0.12 גרם

  שומן רווי 0.04 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 92.86

סידן 19.8

ברזל 0.43

מגנזיום 9.96

כולסטרול 0

זרחן 16.21

אשלגן 197.78

נתרן 315.84

אבץ 0.14

נחושת 0.05


קלוריות במרק דלעת עם בצל כרישה וקישוא - גלו כמה קלוריות יש במרק דלעת עם בצל כרישה וקישוא ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק דלעת עם בצל כרישה וקישוא



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק דלעת עם בצל כרישה וקישוא

מתכונים ותפריטים
תגיות: מרק, דלעת, עם, בצל, כרישה, וקישוא,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 98.95    קבוצה בי: 0.45    ויטמין סי: 8.08

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מרק דלעת עם בצל כרישה וקישוא

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 64.6 מ"ג

ויטמין A RE 34.35 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.04 מ"ג

ויטמין B3 0.3 מ"ג

ויטמין B6 0.09 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 8.08 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.09 מ"ג

חומצה פולית 15.95 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה