סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 238
פחממות: 0
חלבונים: 28
שומנים: 14
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר חזיר, פרושוטו, מעדני מזרע
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
238 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
28 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
14 גרם |
|
| שומן רווי |
4.68 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
57 |
|
| סידן |
8.11 |
|
| ברזל |
0.9 |
|
| מגנזיום |
20.28 |
|
| כולסטרול |
117.79 |
|
| זרחן |
257.96 |
|
| אשלגן |
413.71 |
|
| נתרן |
1500 |
|
| אבץ |
2.28 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בבשר חזיר - גלו כמה קלוריות יש בבשר חזיר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר חזיר, פרושוטו, מעדני מזרע
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר חזיר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
חזיר,
פרושוטו,
מעדני,
מזרע,
