סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 144
פחממות: 1.08
חלבונים: 16.27
שומנים: 8.29
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, בשר ועור עם עצמות, מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
144 קק"ל |
|
| פחממות |
1.08 גרם |
|
| חלבונים |
16.27 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8.29 גרם |
|
| שומן רווי |
2.31 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
73.36 |
|
| סידן |
10.15 |
|
| ברזל |
0.91 |
|
| מגנזיום |
14.83 |
|
| כולסטרול |
51.48 |
|
| זרחן |
108.48 |
|
| אשלגן |
129.55 |
|
| נתרן |
44 |
|
| אבץ |
1.37 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, בשר ועור עם עצמות, מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
בשר,
ועור,
עם,
עצמות,
