מנגו, מבושל ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 28    קבוצה בי: 0.74    ויטמין סי: 19.4

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מנגו, מבושל

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 28 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 0.53 מ"ג

ויטמין B6 0.12 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 19.4 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.12 מ"ג

חומצה פולית 7 מ"ג

בטא-קרוטן 334 מ"ג

סידן 10

ברזל 0.13

מגנזיום 9

זרחן 11

אשלגן 140

נתרן 2

אבץ 0.04

נחושת 0.1

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0.01 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.05 מ"ג

חומצה סטארית 0 מ"ג

חומצה אולאית 0.05 מ"ג

חומצה לינולאית 0.01 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.05 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 65    שומנים: 0.27

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מנגו, מבושל

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 65 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 0.27 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: מנגו,