שוקו, תערובת ממותקת להכנת משקה שוקו, עליתכמה קלוריות בשוקושוקו398 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2 שומנים
דגני בוקר, תערובת דגנים מלאים ופירות, מיזליכמה קלוריות בדגנידגני333 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5 שומנים
ממרח חרובים שקדים/אגוזים/טבעי /בוטנים סוכר,תופיניתכמה קלוריות בממרחממרח427 קלוריות (100 גרם).89 כולסטרול28 שומנים
פירות חיים, תערובת או קוקטייל, כולל פירות הדרכמה קלוריות בפירותפירות53 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.17 שומנים
משקה קל בתוספת ויטמין C, רוב הטעמים, פריגתכמה קלוריות במשקהמשקה53 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול0 שומנים
חטיף נוגט חרובים עם צימוקים תוספת סוכר,תופיניתכמה קלוריות בחטיףחטיף439 קלוריות (100 גרם)1.83 כולסטרול24.6 שומנים