תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס קפוא לתנור, תפודכמה קלוריות בתפוחיתפוחי140 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.5 שומנים
יוגורט קפוא טעם להכנת גלידת יוגורט, שטראוסכמה קלוריות ביוגורטיוגורט118 קלוריות (100 גרם)3.66 כולסטרול.5 שומנים