אטריות עם ירקות וחזה עוף מוקפצים בנוסח סיניכמה קלוריות באטריותאטריות181 קלוריות (100 גרם)6.67 כולסטרול6.64 שומנים
כיסוני בשר, רביולי בטאטה/תפוחי אדמה ובצל, מצונן, שטראוסכמה קלוריות בכיסוניכיסוני190 קלוריות (100 גרם)7 כולסטרול2.65 שומנים
לביבות תפוחי אדמה במילוי בשר, חטיפון על הגלכמה קלוריות בלביבותלביבות167 קלוריות (100 גרם)8.1 כולסטרול2.6 שומנים
קציצות דג נסיכת הנילוס עם חלבון צמחי, שף הים, תפודכמה קלוריות בקציצותקציצות180 קלוריות (100 גרם)10 כולסטרול8 שומנים
חצילים ממולאים אורז בשר בקר, סנפרוסטכמה קלוריות בחציליםחצילים155 קלוריות (100 גרם)10 כולסטרול11 שומנים
סלט פסטה עם גבינת מוצרלה,ירקות טריים זיתכמה קלוריות בסלטסלט176 קלוריות (100 גרם)11.09 כולסטרול10.15 שומנים
פולנטה מקמח תירס,חלב,גבינה צהובה סויהכמה קלוריות בפולנטהפולנטה184 קלוריות (100 גרם)12.47 כולסטרול9.3 שומנים
בשר בקר, מעיים ממולאים (קישקע), ,טיבונוילכמה קלוריות בבשרבשר180 קלוריות (100 גרם)13.08 כולסטרול12 שומנים
גלידה אישית, שלגון שמנת מופחת קלוריות בטעם שוקולד עם סירופ שוקולד מופחת קלוריותכמה קלוריות בגלידהגלידה156 קלוריות (100 גרם)13.15 כולסטרול3.21 שומנים
סלט טונה עם בצל, סלרי, מלפפון כבוש ומיונזכמה קלוריות בסלטסלט163 קלוריות (100 גרם)13.88 כולסטרול10.8 שומנים