אורז, תבשיל להכנה מהירה, עם זיתים, מוכן, תלמהכמה קלוריות באורזאורז208 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול11.3 שומנים
פיצה רימיני עם בצל, בשר חזיר, פלפל ופטריותכמה קלוריות בפיצהפיצה161 קלוריות (100 גרם)19.43 כולסטרול5.92 שומנים
אגרול סיני במילוי ירקות, לטיגון, חטיפון על הגל,חמים וטעיםכמה קלוריות באגרולאגרול192 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול10.2 שומנים
בשר בקר, מעיים ממולאים (קישקע), ,טיבונוילכמה קלוריות בבשרבשר180 קלוריות (100 גרם)13.08 כולסטרול12 שומנים
בלינצ'ס בשר הודו טחון מטוגן בשמן סויהכמה קלוריות בבלינצ'סבלינצ'ס194 קלוריות (100 גרם)107.36 כולסטרול10.42 שומנים
לביבות תפוחי אדמה מטוגנות בשמן סויהכמה קלוריות בלביבותלביבות165 קלוריות (100 גרם)32.57 כולסטרול6.32 שומנים