קלוריות בקציצות בשר בקר ועוף מטוגנות בשמן קנולה ומבושלות

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 183.02    פחממות: 9.43    חלבונים: 13.61    שומנים: 9.77

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר בקר ועוף מטוגנות בשמן קנולה ומבושלות

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 183.02 קק"ל

פחממות 9.43 גרם

חלבונים 13.61 גרם

סיבים תזונתיים 0.84 גרם

שומן כולל 9.77 גרם

  שומן רווי 2.66 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 65.35

סידן 17.31

ברזל 1.21

מגנזיום 20.33

כולסטרול 65.37

זרחן 116.95

אשלגן 270.56

נתרן 434.5

אבץ 1.8

נחושת 0.12


קלוריות בקציצות בשר בקר ועוף מטוגנות בשמן קנולה ו - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר בקר ועוף מטוגנות בשמן קנולה ו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר בקר ועוף מטוגנות בשמן קנולה ומבושלות



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר בקר ועוף מטוגנות בשמן קנולה ו

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, בשר, בקר, ועוף, מטוגנות, בשמן, קנולה, ו,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 13.95    קבוצה בי: 4.93    ויטמין סי: 5.46

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר בקר ועוף מטוגנות בשמן קנולה ו

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 4.79 מ"ג

ויטמין A RE 9.16 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.14 מ"ג

ויטמין B3 3.77 מ"ג

ויטמין B6 0.25 מ"ג

ויטמין B12 0.71 מ"ג

ויטמין C 5.46 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.69 מ"ג

חומצה פולית 12.56 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה