אורז עם שעועית ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 4.02    קבוצה בי: 0.67    ויטמין סי: 1.32

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר אורז עם שעועית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 4.02 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.02 מ"ג

ויטמין B3 0.5 מ"ג

ויטמין B6 0.09 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1.32 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.69 מ"ג

חומצה פולית 23.02 מ"ג

בטא-קרוטן 49.66 מ"ג

סידן 33.54

ברזל 1.09

מגנזיום 23.06

זרחן 60.11

אשלגן 181.82

נתרן 269.98

אבץ 0.64

נחושת 0.13

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0.01 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.52 מ"ג

חומצה סטארית 0.17 מ"ג

חומצה אולאית 1.08 מ"ג

חומצה לינולאית 2.32 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.01 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 177.22    שומנים: 4.7

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של אורז עם שעועית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 177.22 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 4.7 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: אורז, עם, שעועית,