תפוחי אדמה, מבושלים, ללא קליפה, ללא תוספת שומן ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 1.69    ויטמין סי: 7.4

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מבושלים, ללא קליפה, ללא תוספת שומן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.1 מ"ג

ויטמין B2 0.02 מ"ג

ויטמין B3 1.3 מ"ג

ויטמין B6 0.27 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 7.4 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.01 מ"ג

חומצה פולית 9 מ"ג

בטא-קרוטן 2 מ"ג

סידן 8

ברזל 0.31

מגנזיום 20

זרחן 40

אשלגן 326

נתרן 242

אבץ 0.27

נחושת 0.17

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.02 מ"ג

חומצה סטארית 0 מ"ג

חומצה אולאית 0 מ"ג

חומצה לינולאית 0.03 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 85    שומנים: 0.1

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מבושלים, ללא קליפה, ללא תוספת שומן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 85 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 0.1 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: תפוחי, אדמה, ים, קליפה, תוספת,