סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 18.15
קבוצה בי: 0.98
ויטמין סי: 9.82
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר אפונה ירוקה מבושלת עם בצל מטוגן ורסק עגבניות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
18.15 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.1 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.73 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.09 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
9.82 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.11 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
32.91 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
226.56 מ"ג |
|
| סידן |
19.86 |
|
| ברזל |
0.82 |
|
| מגנזיום |
16.59 |
|
| זרחן |
55.59 |
|
| אשלגן |
197.26 |
|
| נתרן |
360.82 |
|
| אבץ |
0.57 |
|
| נחושת |
0.1 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.14 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.23 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.56 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
