ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר אפונה ובצל, מבושלים, ללא תוספת שומן בבישול ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 53 מ"ג ויטמין B1 0.15 מ"ג ויטמין B2 0.07 מ"ג ויטמין B3 1.04 מ"ג ויטמין B6 0.09 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 6.9 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.02 מ"ג חומצה פולית 20 מ"ג בטא-קרוטן 622 מ"ג סידן 14 ברזל 0.94 מגנזיום 13 זרחן 34 אשלגן 116 נתרן 315 אבץ 0.29 נחושת 0.06 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0 מ"ג חומצה פלמיטית 0.03 מ"ג חומצה סטארית 0 מ"ג חומצה אולאית 0.02 מ"ג חומצה לינולאית 0.08 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של אפונה ובצל, מבושלים, ללא תוספת שומן בבישול ערכים עבור 100 גרם קלוריות 45 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 0.2 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: אפונה, ובצל, ים, תוספת,