סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 101.53
קבוצה בי: 0.93
ויטמין סי: 23.16
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר ירקות מאודים, בצל,גזר,כרוב,פטריות,קישוא ושמן קנולה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0.2 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
101.33 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.61 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.2 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
23.16 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.85 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
28.16 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1095.16 מ"ג |
|
| סידן |
24.75 |
|
| ברזל |
0.54 |
|
| מגנזיום |
17.23 |
|
| זרחן |
38.52 |
|
| אשלגן |
294.68 |
|
| נתרן |
224.52 |
|
| אבץ |
0.28 |
|
| נחושת |
0.06 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.17 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.07 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.98 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.75 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
