ירקות מבושלים,מילוי לכיסוני בצק ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 192.45    קבוצה בי: 1.24    ויטמין סי: 13.59

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ירקות מבושלים,מילוי לכיסוני בצק

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 30.79 מ"ג

ויטמין A RE 161.66 מ"ג

ויטמין B1 0.1 מ"ג

ויטמין B2 0.06 מ"ג

ויטמין B3 0.87 מ"ג

ויטמין B6 0.21 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 13.59 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.5 מ"ג

חומצה פולית 26.95 מ"ג

בטא-קרוטן 1805.31 מ"ג

סידן 22.16

ברזל 0.63

מגנזיום 18.64

זרחן 49.9

אשלגן 292.56

נתרן 268.51

אבץ 0.34

נחושת 0.08

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.4 מ"ג

חומצה סטארית 0.14 מ"ג

חומצה אולאית 0.83 מ"ג

חומצה לינולאית 1.88 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.01 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 86.89    שומנים: 3.74

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ירקות מבושלים,מילוי לכיסוני בצק

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 86.89 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 3.74 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: ירקות, ים, מילוי, לכיסוני, בצק,