ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר עוף, קורקבנים לא מבושלים ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 64 מ"ג ויטמין A RE 19 מ"ג ויטמין B1 0.03 מ"ג ויטמין B2 0.23 מ"ג ויטמין B3 3.68 מ"ג ויטמין B6 0.11 מ"ג ויטמין B12 1.21 מ"ג ויטמין C 3.7 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.33 מ"ג חומצה פולית 5 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 11 ברזל 2.49 מגנזיום 15 זרחן 148 אשלגן 237 נתרן 69 אבץ 2.72 נחושת 0.12 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.01 מ"ג חומצה פלמיטית 0.35 מ"ג חומצה סטארית 0.17 מ"ג חומצה אולאית 0.43 מ"ג חומצה לינולאית 0.25 מ"ג חומצה ארכידונית 0.09 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.07 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של בשר עוף, קורקבנים לא מבושלים ערכים עבור 100 גרם קלוריות 94 קק"ל כולסטרול 240 שומן כולל 2.06 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, עוף, קורקבנים, ים,