מרק רוסי עם תפוא,אורז,מלפפון חמוץ ובצל מטוגןכמה קלוריות במרקמרק54 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.7 שומנים
מרק רוסי עם תפוא,גריסים,גזר,מלפפון חמוץ ובצלכמה קלוריות במרקמרק53 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.14 שומנים
משקה קל אשכוליות/תפוזים, עם חתיכות פרי, פריגתכמה קלוריות במשקהמשקה44 קלוריות (100 גרם) כולסטרול0 שומנים
מיץ תפוחים עם מנגו או אפרסק, גת, פרדס, סיידר הגלילכמה קלוריות במיץמיץ45 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול0 שומנים
מיץ אננס או מנגו, תרכיז קפוא, משוחזר במים, גתכמה קלוריות במיץמיץ48 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים