נקניק פסטרמה הודו רומנית עם חלבון צמחי, מעדנים,הוד לבןכמה קלוריות בנקניקנקניק86 קלוריות (100 גרם)30.45 כולסטרול6 שומנים
מעדן חלב 0% , גולן קל, כל הטעמים, שטראוסכמה קלוריות במעדןמעדן86 קלוריות (100 גרם).04 כולסטרול.2 שומנים
ארטישוק ממובשר בקר ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בארטישוקארטישוק86 קלוריות (100 גרם)4.77 כולסטרול4.59 שומנים
לביבות תפוחי אדמה ובצל ירוק מטוגנות שמןכמה קלוריות בלביבותלביבות86 קלוריות (100 גרם)28.6 כולסטרול.8 שומנים
תחליף או תוספת לארוחה, נוזלי, אנשור עם סיביםכמה קלוריות בתחליףתחליף87 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.14 שומנים
גבינת יוגורט 3% עם בצל מטוגן/מלפפון/זיתים/ טבעי,טרהכמה קלוריות בגבינתגבינת87 קלוריות (100 גרם)17.65 כולסטרול3 שומנים