פשטידת תפוחי אדמה עם גבינה צהובה ומרגרינהכמה קלוריות בפשטידתפשטידת167 קלוריות (100 גרם)118.46 כולסטרול10.25 שומנים
מקלובה עם ירך עוף חומוס וצנובריםכמה קלוריות במקלובהמקלובה164 קלוריות (100 גרם)17.47 כולסטרול7.56 שומנים
פריקסה - לחמניה טוניסאית ממולאהכמה קלוריות בפריקסהפריקסה190 קלוריות (100 גרם)43.43 כולסטרול5.43 שומנים
סלט תפוחי אדמה עם לשון בקר, ביצה, מלפפון כבוש ומיונזכמה קלוריות בסלטסלט176 קלוריות (100 גרם)73.88 כולסטרול11.58 שומנים
בלינצ'ס בשר הודו טחון מטוגן בשמן סויהכמה קלוריות בבלינצ'סבלינצ'ס194 קלוריות (100 גרם)107.36 כולסטרול10.42 שומנים
ארוחת תבשיל כפרי נתחי בשר מן הצומח עם קוביות תפו"אכמה קלוריות בארוחתארוחת163 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול7 שומנים
לחם שיפון וחיטה מלאה, לחם מוסקובסקי, מאפית ליבוביץכמה קלוריות בלחםלחם194 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול1.6 שומנים
כיסוני בשר, רביולי בטאטה/תפוחי אדמה ובצל, מצונן, שטראוסכמה קלוריות בכיסוניכיסוני190 קלוריות (100 גרם)7 כולסטרול2.65 שומנים
