בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחהכמה קלוריות בבורקסבורקס391 קלוריות (100 גרם)90.66 כולסטרול26.8 שומנים
עוגיות אגוזים וצימוקים עם מרגרינהכמה קלוריות בעוגיותעוגיות397 קלוריות (100 גרם)72.66 כולסטרול16.95 שומנים
עוגיות שמרים עם בוטנים ותמריםכמה קלוריות בעוגיותעוגיות391 קלוריות (100 גרם)61.92 כולסטרול16.19 שומנים
דייסת שיבולת שועל/דגנים מעורבים, אבקה,B&Dכמה קלוריות בדייסתדייסת365 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3 שומנים
אטריות מטוגנות להכנה מידית, נודלס פיצה, אבקה, תלמהכמה קלוריות באטריותאטריות384 קלוריות (100 גרם) כולסטרול14.97 שומנים
דגני בוקר, דגנים בדבש פקאן ושקדים, דליפקאן, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני385 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול6.3 שומנים
כופתאות לחמין מקמח ביצה סויהכמה קלוריות בכופתאותכופתאות397 קלוריות (100 גרם)97.22 כולסטרול19.01 שומנים
דגני בוקר, QUAKER TOASTED OATMEAL HONEY NUTכמה קלוריות בדגנידגני392 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול7.46 שומנים
פריכיות אורז מעם תירס/כוסמת/שיבולת שועל,B&Dכמה קלוריות בפריכיותפריכיות360 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.4 שומנים
קרוטונים כפריים מקמח מושיפון, ויטהכמה קלוריות בקרוטוניםקרוטונים381 קלוריות (100 גרם) כולסטרול7.7 שומנים