דגני בוקר, גרנולה צימוקים ותפוחים תוספת סוכר,מרמוכמה קלוריות בדגנידגני330 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3 שומנים
דגני בוקר,POST,NATURAL BRANFLAKES CEREALכמה קלוריות בדגנידגני320 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.2 שומנים
שלגון ב צמחי בטעם שוקולד מצופה פצפוצי דגניםכמה קלוריות בשלגוןשלגון312 קלוריות (100 גרם).6 כולסטרול23.6 שומנים
גלידה ב צמחי בטעם וניל בתוספת וופל , אקסטרים וניל בד"צכמה קלוריות בגלידהגלידה315 קלוריות (100 גרם)1.08 כולסטרול16 שומנים
תחליף לארוחה, מסוג חלבון, על בסיס חלב, אבקהכמה קלוריות בתחליףתחליף324 קלוריות (100 גרם)9 כולסטרול.4 שומנים