גבינה לבנה מתוקה 3% , סינדרלה /סקי, שטראוסכמה קלוריות בגבינהגבינה99 קלוריות (100 גרם)10.86 כולסטרול3 שומנים
תמל, קורנפלור על בסיס חלבי, לילה טוב, בהכנה סמיכה , מטרנהכמה קלוריות בתמלתמל81 קלוריות (100 גרם)4.3 כולסטרול3.8 שומנים