סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 14.6
קלוריות: 354
פחממות: 62.89
שומנים: 1.77
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קמח שיפון בינוני
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
14.6 גרם |
|
| קלוריות |
354 קק"ל |
|
| פחממות |
62.89 גרם |
|
| חלבונים |
9.39 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.77 גרם |
|
| שומן רווי |
0.2 גרם |
|
| סוכרים |
1.04 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
9.85 |
|
| סידן |
24 |
|
| ברזל |
2.12 |
|
| מגנזיום |
75 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
207 |
|
| אשלגן |
340 |
|
| נתרן |
3 |
|
| אבץ |
1.99 |
|
| נחושת |
0.29 |
|
|
תגיות:
קמח,
שיפון,
בינוני,
