סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 11.3
קלוריות: 407
פחממות: 60
שומנים: 14.1
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קרקר לחמית מיני שיפון שומשום, אסם
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
11.3 גרם |
|
| קלוריות |
407 קק"ל |
|
| פחממות |
60 גרם |
|
| חלבונים |
9.4 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
14.1 גרם |
|
| שומן רווי |
3.49 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
4.2 |
|
| סידן |
21.33 |
|
| ברזל |
2.61 |
|
| מגנזיום |
63.03 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
186.17 |
|
| אשלגן |
207.5 |
|
| נתרן |
1086 |
|
| אבץ |
1.45 |
|
| נחושת |
0.23 |
|
|
תגיות:
קרקר,
לחמית,
מיני,
שיפון,
שומשום,
אסם,
