סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 10.3
קלוריות: 321
פחממות: 65
שומנים: 2.5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פריכוני שיבולת שועל, אסם
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
10.3 גרם |
|
| קלוריות |
321 קק"ל |
|
| פחממות |
65 גרם |
|
| חלבונים |
9.6 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2.5 גרם |
|
| שומן רווי |
0.46 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
11.6 |
|
| סידן |
10.43 |
|
| ברזל |
1.08 |
|
| מגנזיום |
143.17 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
360.29 |
|
| אשלגן |
283.49 |
|
| נתרן |
210 |
|
| אבץ |
2.37 |
|
| נחושת |
0.36 |
|
|
תגיות:
פריכוני,
שיבולת,
שועל,
אסם,
